Makanan Untuk Tuba Falopi Tersumbat

makanan untuk tuba falopi tersumbat
makanan untuk tuba falopi tersumbat

Makanan Untuk Tuba Falopi Tersumbat – Tuba falopi adalah salah satu saluran yang sangat penting dalam terjadinya pembuahan, karena tempat ini merupakan jalur yang akan dilewati sel telur untuk bertemu sel sperma. Namun jika tuba falopi ini tersumbat maka bisa menyebabkan ketidaksuburan. Salah satu ovarium biasanya akan melepaskan sel telur ke salah satu tuba falopi yang dapat dibuahi oleh sperma atau tidak pada saat proses ovulasi setiap bulannya.

Dalam kondisi yang normal sel telur ini akan menyatu dengan sperma di tuba falopi selama proses pembuahan lalu akan dilanjutkan perjalanan ke rahim. Tapi tuba falopi ini saluran yang sangat rapuh sehingga jika mengalami gangguan seperti tersumbat akan menyebabkan sel telur tidak akan sampai ke rahim dan tidak bisa dibuahi oleh sperma. Makanan Untuk Tuba Falopi Tersumbat 

Banyak faktor yang bisa menyebabkan tuba falopi mengalami kerusakan seperti endometriosis, penyakit radang panggul, dan penyakit menular seksual. Namun jika anda ingin memastikan penyebabnya segeralah periksakan ke dokter.

Gejala tuba falopi tersumbat

Pada umumnya tuba falopi yang tersumbat tidak akan menimbulkan gejala tertentu. Tapi ada juga yang menimbulkan gejala seperti penyumbatan tuba falopi jenis hidrosalping yang akan membuat penderitanya mengalami sakit perut bagian bawah dan keluarnya cairan abnormal dari vagina. Kondisi tersebut bisa terjadi karena penyumbatan akan mengakibatkan saluran membesar atau meningkat diameternya sehingga saluran ini akan terisi oleh cairan dan cairan inilah yang akan menghalangi pertemuan sperma dengan sel telur.  Makanan Untuk Tuba Falopi Tersumbat 

Apa saja penyebab tuba falopi tersumbat ?

Adanya radang panggul menjadi faktor utama terjadinya penyumbatan tuba falopi. Dan biasanya penyakit ini terjadi karena penyakit menular seksual serta. Meskipun radang panggul yang anda alami sembuh, tapi tetap saja akan meningkatkan risiko untuk mengalami penyumbatan tuba falopi. Dan dibawah ini adalah beberapa faktor yang bisa menyebabkan penyumbatan tuba falopi dianataranya sebagai berikut:

Makanan yang bisa meningkatkan kesuburan

  1. Buah pisang

Salah satu buah yang bisa meningkatkan kesuburan ialah pisang, hal ini dikarenakan kandungan B6 yang terdapat dalam pisang bermanfaat untuk mendorong keseimbangan hormon dalam tubuh. Jika anda mengonsumsi buah pisang secara rutin terutama perempuan maka akan memiliki sel telur yang lebih banyak dan bisa mencxapai ukuran yang matang.

Sedangkan bagia anda laki-laki yang sering mengonsumsi buah pisang secara rutin akan memiliki kualitas sperma yang lebih baik dibandingkan dengan yang tidak mengonsumsi buah pisang. Bahkan buah pisang ini juga bisa membantu meningkatkan libido yang sangat menunjang kualitas hubungan intim.  Makanan Untuk Tuba Falopi Tersumbat 

2. Ikan kembung

Minyak esensial yang terkandung dalam ikan kembung sangat bermanfaat untuk meningkatkan kesuburan. Tidak hanya itu kandungan DHA yang dimiliki ikan kembung bisa meningkatkan kualitas sperma serta kandungan asam lemaknya bisa membantu menurunkan kolestyrol jahat. Jika tubuh anda memiliki kolestrol jahat yang banyak maka akan mempengaruhi sperma seperti pematangan yang tidak sempurna dan sperma cacat. Sehingga kondisi tersebut akan membuat masalah pada kesuburan.

3. Asparagus

Konsumsilah asparagus secara rutin karena sayuran ini memiliki kandungan yang sangat baik untuk kesehatan tubuh. Dalam 100 gram asparagus ia memiliki kandungan asam olat sebanyak 262 mcg sehingga bisa memenuhi setidaknya sekitar 65% kebutuhan asam folat harian. Kandungan asam folat yang terdapat dalam asparagus ini bermanfaat untuk mendukung pematangan sel telur ketika mendekati waktu ovulasi. Makanan Untuk Tuba Falopi Tersumbat 

4. Telur

Jika anda ingin meningkatkan kesuburan maka konsumsilah telur ayam kampung secraa teratur. Vitamin D yang terdapat dalam telur ayam kampung bermanfaat untuk menjaga kualitas sperma dan sel telur. Bahkan ada sebuah penelitian yang menyebutkan bahwa dengan emngonsumsi telur secara teratur bisa meningkatkan kualitas dan jumlah sel telur serta sel sperma menjadi lebih banyak.

Namun jika tubuh anda kekurangan vitamin D maka akan mempengaruhi masalah kesuburan seperti gangguan pada keseimbangan hormon atau PCOS. Maka bagia anda yang sedang menjalani program kesuburan sangat disarankan untuk mengonsumsi telur secara rutin dengan catatan tidak mengonsumsi telur dari ayam ternak karena banyak mengandung obat.  Makanan Untuk Tuba Falopi Tersumbat 

5. Kerang

Untuk meningkatkan kesuburan anda juga disarankan untu sering mengonsumsi makan laut seperti kerang ini. Kandungan B12 yang terdapat dalam kerang bermanfaat untuk menjaga hormon estrogen. Namun jika tubuh anda kekurangan vitamin B12 akan menyebabkan banyaknya sel telur yang matang sebelum waktunya.

Sedangkan bagi anda laki-laki yang sering mengonsumsi kerang bisa  kualitas dan jumlah sel sperma. Tidak hanya itu vitamin B12 ini juga bermanfaat untuk mencegah anda dari keguguran karena akan memiliki yang lebih tebal.  Makanan Untuk Tuba Falopi Tersumbat 

6. Tahu

Didalam tahu terdapat kandungan zat besi yang cukup tinggi sehingga bisa mendorong produksi sel darah merah. Selain itu zat besi sangat bermanfaat untuk menjaga proses ovulasi sel telur sehingg wanita yang sering mengonsumsi tahu akan memiliki kesempatan untuk hamil yang lebih besar. Sedangkan manfaat tahu untuk laki-laki ialah bisa mempertahankan stamina tubuh sehingga bermanfaat untuk mempertahankan kualitas sperma. Namun anda harus berhati-hati dalam memili tahu karena banyak yang menggunakan formalin.

7. Kacang almond

Bagia anda wanita dan laki-laki konsumsilah kacang almond ini secara rutin karena bisa meningkatkan kesuburan. Viramin E yang dimiliki oleh kacang almond bermanfaat untuk menjaga tingkat kematangan sel sperma maupun sel telur.

Namun jika tubuh anda kekurangan vitamin E akan memiliki tingkat kesuburan yang sangat rendah. Maka dari itu kami sarankan untuk emngonsumsi kacang almond secara rutin untuk meningkatkan kualitas sel sperma dan sel telur. Makanan Untuk Tuba Falopi Tersumbat 

8. Buah jeruk

Kandungan vitamin C yang menjadi sumber antioksidan di dalam buah jeruk sangat bermanfaat untuk menjaga sel telur dan sperma dari pengaruh radikal bebas. Ada sebuah penelitian yang menyebutkan bahwa dengan mengonsumsi buah jeruk bisa menjaga umur hidup sel sperma.

Sedangkan untuk wanita vitamin C ini bermanfaat untuk menjaga keseimbangan hormon sehingga anda bisa mencegah gangguan kesuburan karena sel telur tidak dapat mencapai ukuran kematangan. Tidak hanya itu anda juga bisa mengonsumsi makanan yang mengandung vitamian C lainnya. Makanan Untuk Tuba Falopi Tersumbat 

9. Ikan salmon

Ikan salmon juga menjadi salah satu makanan yang bisa meningkatkan kesuburan. Hal ini dikarenakan ikan salmon mengandung omega-3 minyak esensial alami, dan selenium yang tinggi bermanfaat untuk meningkatkan keseburan karena kandungan tersebut mengandung bahan antioksidan.

Antioksidan ini bermanfaat untuk membantu menjaga kualitas sel sperma dan sel telur dari kerusakan. Bahkan dengan mengonsumsi ikan salmon secara rutin bisa menjaga struktur kromosom. Sehingga anda akan terhindar dari cacat janin, keguguran bahkan sindrom langka.

10. Kacang kapri

Kandungan seng yang cukup tinggi didalam kacang kapri sangat bermanfaat untuk meningkatkan kesuburan. Tubuh anda membutuhkan seng untuk menjaga kualitas dan tingkat kematangan sperma serta kandungan tersebut juga memberikan dampak yang penting untuk bentuk dan fungsi sperma yang normal. Kandungan seng bagia wanita bermanfaat untuk mendukung hormon estrogen dan progesteron yang seimbang.  Makanan Untuk Tuba Falopi Tersumbat 

11. Kacang garbanzo

Tidak hanya kacang kapri, kacang garbanzo juga memiliki manfaat untuk meningkatkan kesuburan. Hal ini dikarenakan kacang garbanzo mmeiliki kandungan asam folat yang tinggi.

12. Roti gandum

Kebanyakan masyarakat menggunakan roti gandum untuk menjadi makanan diet. Namun tidak hanya itu saja kita juga bisa memanfaatkan roti gandum untuk meningkatkan kesuburan karena didalamnya terdapat karbohidrat yang lembut. Tidak hanya itu roti gandum juga bisa mengatasi gula yang sangat tinggi yang dapat mengancam umur sel sperma.  Makanan Untuk Tuba Falopi Tersumbat 

13. Stroberi

Anda sangat di anjurkan untuk mengonsumsi buah stroberi secara rutin jika ingin meningkatkan kesuburan. Vitamin C yang terdapat pada stroberi berperan sebagai antioksidan yang bermanfaat untuk melindungi sel sperma maupun sel telur.

Tidak hanya itu stroberi juga memiliki kandungan antosianin yang dapat membantu mengatasi lemak berlebih dalam tubuh. Sehingga stroberi ini sangat bermanfaat untuk menjaga sel sperma dan sel telur dari kerusakan yang disebabkan oleh keseimbangan hormon dan radikal bebas.

14. Beras merah

Tidak hanya baik untuk mencegah penyakit diabetes, beras merah juga bisa mendukung tingkat kesuburan. Apabila anda mempunyai gula berlebih didalam tubuh maka akan mengakibatkan berkurangnya sel sperma dan sel telur serta bisa menyebabkan telat datang bulan. Selain itu beras merah ini juga bisa membantu supaya umur sel sperma dan sel telur lebih panjang karena didalamnya terdapat kandungan asam folat.  Makanan Untuk Tuba Falopi Tersumbat 

15. Brokoli

Didalam brokoli terdapat kandungan pitosterol yang  dapat meningkatkan keseimbangan hormon terutama untuk perempuan. Hal ini dikarenakan brokoli bisa mengurangi produksi estrogen alami dalam tubuh. Brokoli juga mempunyai manfaat yang sangat penting untuk laki-laki yaitu dapat menjaga kualitas sperma karena memiliki kandungan magnesium dan klorofil.

16. Kale

Kali ini sangat baik untuk kesehatan tubuh karena memiliki kandungan fitonutrisi yang bermanfaat untuk membantu tubuh dalam menjaga infeksi, meningkatkan sistem kekbalan tubuh serta melindungi tubuh dari ancaman peradangan. Tidak hanya itu mengonsumsi kale secara rutin juga bisa meningkatkan kesuburan karena bisa mencegah terjadinya PCOS untuk wanita sedangkan bagi laki-laki sangat baik untuk mempertahankan stamina tubuh. Makanan Untuk Tuba Falopi Tersumbat 

17. Susu

Anda bisa mengonsumsi susu secara teratur untuk meningkatkan kesuburan, namun susu yang harus anda gunakan ialah susu yang mengandung lemak tinggi. Susu yang mengandung lemak tinggi bermanfaat untuk menjaga kualitas sperma dan sel telur. Bahkan susu ini disarankan untuk dikonsumsi secara rutin bagi wanita yang sedang mengalami hambatan ovulasi setiap bulannya. Anda juga bisa menambahkan jahe pada segelas susu hangat untuk merningkatkan stamina pada laki-laki.

18. Wortel

Banyak masyarakat yang menggunakan wortel ini untuk mengatasi masalah pada mata. Namun tidak hanya itu wortel ini juga bermanfaat untuk meningkatkan kesuburan karena bisa menjaga sel sperma dan sel telur. Bahkan wortel ini juga bisa meningkatkan ukuran sel telur menjadi lebih besar yang sesuai kebutuhan syarat pembuahan. Makanan Untuk Tuba Falopi Tersumbat 

 

post by: sansanherbal

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.